Jak przygotować się do sesji zdjęciowej? Poradnik od fotoxfoto.pl
- Krzysiek Sobczyński
- 1 gru 2025
- 2 minut(y) czytania
Przygotowanie do sesji zdjęciowej nie musi być trudne. Poznaj praktyczne porady dotyczące ubioru, makijażu, pozowania i nastawienia — dowiedz się, jak przygotować się do sesji zdjęciowej krok po kroku.

Dlaczego odpowiednie przygotowanie do sesji zdjęciowej jest tak ważne?
To, jak przygotujesz się do sesji zdjęciowej, ma ogromne znaczenie dla finalnego efektu. Nawet najlepszy fotograf nie zastąpi dobrego snu, odpowiedniej stylizacji czy komfortowego samopoczucia. W tym poradniku krok po kroku dowiesz się, jak przygotować się do sesji zdjęciowej, aby Twoje zdjęcia były naturalne, spójne i piękne.
Postaw na sprawdzone kolory i prostotę:
Najlepiej sprawdzają się kolory stonowane: biel, beż, czerń, pastele.
Unikaj dużych wzorów, krzykliwych nadruków i widocznych logotypów (…chyba że taki był zamysł sesji i wcześniej omówiono to z fotografem)
Zadbaj o czystość i wyprasowanie ubrań.
Przygotuj kilka zestawów:
Zabierz 2–3 komplety — dzięki temu zdjęcia będą bardziej różnorodne, a fotograf pomoże dobrać najlepszy wariant.
Makijaż i fryzura – jak przygotować się do sesji zdjęciowej, aby wyglądać świeżo?
Makijaż fotograficzny:
Nie musi być ciężki, ale powinien być mocniejszy niż ten codzienny.
Matujący puder pomaga uniknąć efektu błyszczenia.
Zabierz kosmetyki do drobnych poprawek.
Nie wprowadzaj „eksperymentów” pielęgnacyjnych (peelingi, nowe kosmetyki).
Fryzura:
Postaw na ułożenie, w którym czujesz się pewnie.
Unikaj eksperymentów w dniu sesji.
Jak zadbać o siebie dzień przed sesją zdjęciową?
Odpoczynek to podstawa
Wyśpij się porządnie.
Nawadniaj organizm.
Nie próbuj nowych kosmetyków (mogą podrażnić skórę).
Dobrze przygotowane ciało i twarz to najlepszy sposób, by pozytywnie wyglądać na zdjęciach.
Co zabrać na sesję zdjęciową?
Lista rzeczy, które zawsze się przydają:
Puder lub bibułki matujące - szczególnie w lecie , aby uniknąć "błyszczenia" cery,
Szczotka lub grzebień
Woda
Biżuteria i dodatki
Zapasowa stylizacja
Gumki i wsuwki do włosów
Spinacze/klamerki do wieszania prania - jeśli na sesji będą wypożyczane suknie , a rozmiar sukienki będzie większy niż ten , który nosi modelka - można za pomocą spinaczy spiąć ją z tyłu i dopasować , aby dobrze wyglądała na modelce. Agrafki też mogą być, ale mogą poniszczyć wypożyczane suknie
Nawet jeśli nie wszystko Ci się przyda, lepiej mieć niż żałować!
Nie musisz umieć pozować – fotograf poprowadzi Cię krok po kroku
Wielu klientów stresuje się przed sesją, bo myślą, że nie potrafią pozować. Tymczasem nie o pozowanie tu chodzi — wystarczy być sobą. Większość osób staje przed obiektywem po raz pierwszy, a kiedy pozwalają sobie na naturalność, wychodzi to naprawdę świetnie!
Co zrobi fotograf?
Podpowie, jak ustawić ciało, ręce i twarz.
Zaproponuje naturalne pozy.
Zbuduje luźną atmosferę i poprowadzi Cię przez cały proces.
Omówienie oczekiwań – ważny element, gdy planujesz jak przygotować się do sesji zdjęciowej.
Przed sesją warto przekazać fotografowi inspiracje, ulubione kadry czy klimat zdjęć, który Ci się podoba. Dzięki temu sesja będzie idealnie dopasowana do Twojej wizji.
Podsumowanie – jak przygotować się do sesji zdjęciowej w 5 krokach:
Dobierz odpowiednie ubrania i przygotuj kilka zestawów.
Zadbaj o makijaż i fryzurę.
Wyśpij się i wypocznij.
Spakuj niezbędne akcesoria.
Zaufaj fotografowi i pozwól sobie na naturalność.
Im lepiej się przygotujesz, tym piękniejsze będą zdjęcia — a cała sesja będzie przyjemnym doświadczeniem.


Komentarze